溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。炎炎夏日，溺水又进入高发季，为切实加强学生的安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生，5月15日下午，我校全体学生在礼堂开展“珍爱生命，防范溺水”安全教育活动，本次活动由邓良利老师主持。

本次防溺水安全教育活动主要包括溺水高发时段、防溺水“六”不和游泳自救知识三方面内容。首先，邓老师给孩子们介绍了溺水的高发时段：上学放学途中、周末和节假日，希望全体学生在这些时段务必提高自身的安全警惕，并倡导家长一定要提高安全意识和做好监管工作，做到“四知道”：知道孩子去哪里？知道孩子做什么？知道孩子和谁去？知道孩子何时回来？

紧接着，结合生动形象的视频，邓老师给学生讲解了防溺水“六”不的具体要求：一是不私自下水游泳；二是不擅自与他人结伴游泳；三是不在无老师或家长的带领下游泳；四是不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五是不到不熟悉的水域游泳；六是不熟悉水性的学生不擅自下水施救。希望孩子们能牢记防溺水“六”不准，切莫私自下水或远离大人的视线，别让快乐沉入水底。

最后，邓老师带领全体学生一起学习了游泳自救知识。一是不要慌张，发现周围有人时立即呼救；二是放松全身，用踩水方式让身体漂浮在水面，保存体力，等待救援；三是遇到身体下沉时，用手掌向下压水，千万不要将手臂上举乱扑动；四是遇到脚抽筋时，立即求救，若周围无人，可以深吸一口气，潜水将抽筋的脚趾向上扳来缓解抽筋；五是水边玩耍时小心行走，不追打嬉闹，不乱跑，忌水边洗手洗脚，如遇危险，大声呼喊。希望同学们掌握这些防溺水安全常识，提高避险防灾和自救能力，保障自身安全。

时时讲安全，事事讲安全。相信通过本次安全教育活动，同学们已经掌握了防范溺水的安全知识和技能，希望同学们在日常生活中遵守相关规定，加强自我监督，提高安全意识，珍爱生命，安全健康的成长！