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呵护心灵,快乐成长——东莞启智学校2021年心理健康活动月

阅读次数:日期:2021-06-28

为积极推进我校学生的心理健康教育工作,进一步优化我校学生的心理品质,2021年5月,我校开展主题为“呵护心灵,快乐成长”学生心理健康活动月系列活动,向同学们宣传普及心理健康知识,引导同学们发展自我,完善自我,促进学生心理健康发展。我们一起来回顾一下吧!

1、国旗下讲话

我校专职心理老师辜丹琳通过周一国旗下讲话,预告心理健康活动月系列活动,并宣传心理健康知识,让学生认识到心理健康对个人成长的重要性,接纳自己、善待他人,必要时倾诉和求助,构建和谐完善的内心世界,促进自我健康成长。

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2、“笑一笑,世界更美好”微笑收集活动

为迎接5月8日“世界微笑日”,传播微笑沟通、和谐共赢的积极心理学理念,引导学生微笑面对人生,培养积极乐观的心态,我校开展主题为“笑一笑,世界更美好”的微笑收集活动,并制作“启智少年微笑榜”,让启智孩子们灿烂的笑容洋溢在我们温馨的校园中!

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3、“孩子,我想对你说” 家长短视频收集活动

每个孩子都不是完美的,但是在我们父母和老师的眼里,他们也有很多的闪光点。所以我们也会全身心地接纳孩子,接纳孩子的天生秉性,接纳孩子的缺点和脾气,接纳孩子做自己的权利。因此,我们号召全校家长通过短视频的方式,和孩子说说心里话,有的家长说说孩子的优点,又有什么需要改善的地方,有的家长表达自己对孩子的期望……在心理课上给孩子们看这些视频时,孩子们表示很感动,感受到父母的关注和爱护,也激发孩子的感恩之心,主动对爸爸妈妈说“我爱你”“我会好好学习,谢谢爸爸妈妈!”

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4、开展针对性心理课程

我校专职心理老师辜丹琳开展《给愤怒的气球熊消消气》心理课,以愤怒的情绪管理为主题,引导学生学会如何正确调节愤怒情绪,这对他们形成积极情绪和情感有着重要意义,也可以提升他们行为的合理性,有利于矫正日常生活中的情绪行为问题。

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5、同上全市心理课

5月25日下午,我校组织全体同学参与东莞市教育局举办的“全市中小学生同上一节名家心理课”活动,由南方医科大学公共卫生学院心理学教授赵静波老师为同学们开展主题为《脑科学与情绪管理》线上心理课程,同学们了解了情绪产生的原理,并学习如何合理调节消极情绪,培养积极情绪。

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6、致家长的一封信

在5月25日心理健康日当天,我校通过学校网站、微信公众号等平台发布《呵护心灵,守望生命——致家长的一封信》,倡议家长共同做好孩子的心理健康教育工作,呵护孩子的心灵成长,守望孩子的生命健康。

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7、分校青春期心理讲座

5月27日下午,辜丹琳老师在分校阶梯室给职高部学生开展《解码青春期 男女生正常交往》专题心理讲座,帮助学生认识青春期的心理发展变化,提出“青春期的心理方案”,引导学生学会与异性正常交往,快乐、平稳地度过青春期。

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8、总校情绪心理讲座

5月28日上午,邓琼老师在总校阶梯室给初中部学生开展《调整情绪》专题心理讲座,引导学生认识情绪的基本类型,了解积极情绪和消极情绪的作用,并学习合理宣泄法、转移注意法、自我激励法这三种调节情绪的方法。

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9、心理电影赏析

《头脑特工队》作为一部被心理学界认可的教科书级别科普电影,适合学生观看并深入地了解其内在意义。辜丹琳老师从心理学视角剖析,围绕着“成长、记忆、情绪”三方面,让同学们了解藏在大脑中的“情绪小人”对我们的影响,并用情绪的相互接纳与包容过程来展现心理成长的背后动因,引导学生理解情绪,共情他人,用理解、信任、包容,浸润彼此,打开心扉,拥抱你我。

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10、持续开展“两个一”行动。

我校向家长发放倡议书,常态化开展每天“倾听一刻钟,运动一小时”行动,促进学生每天与同学、家人有效沟通交流 15 分钟,引导学生每天至少参加1小时体育运动。

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在本次“心理活动月”中,在符合疫情防控要求的前提下,我校通过微信公众号、微课掌上通等网络平台和校园广播、主题课程、体验活动、宣传栏等线上和线下相结合的形式开展了多种多样的活动,共同营造温馨和谐、积极向上的校园氛围,为学生的身心健康成长保驾护航!