为了帮助我校学生身心健康成长，针对情绪调节和青春期异性交往问题，2021年5月27日下午，我校专职心理老师辜丹琳在分校阶梯室给职高部学生开展《解码青春期 男女生正常交往》专题心理讲座；5月28日上午，邓琼老师在总校阶梯室给初中部学生开展《调整情绪》专题心理讲座。

在讲座中，辜老师与职高部学生围绕青春期的生理、心理变化以及如何应对，提出“青春期的心理方案”进行了详细、生动的讲解，同学们认真聆听，与老师一同探秘、解码青春期的神奇变化，学会认识和接纳自我、合理调节情绪、与父母老师沟通表达自己的想法、寻求理解和帮助等等，了解正确的男女交往观念和法律知识，以积极向上、阳光健康的心态面对青春期。

邓老师与初中部学生共同探索情绪的丰富多样性，引导学生认识喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型，了解积极情绪和消极情绪的作用，并学习合理宣泄法、转移注意法、自我激励法这三种调节情绪的方法。

两场讲座都通过丰富有趣的游戏，如初中部的“看图猜一猜”表情识别活动和职高部的“真心话大冒险”活动，提升不同层次学生的学习兴趣和主动性，同学们热情踊跃，积极参与，主动回答问题，在有趣的互动、讨论、分享中学会如何正确调节情绪，与异性同学正常相处，建立友好、合作、融洽、真诚的友谊，相互帮助，共同进步！

花开应有时，成长“心”助力。两场心理讲座内容充实具体，氛围轻松活跃，深受同学们的喜爱。希望同学们都能够“笑迎”青春期，学会合理调节情绪，积极面对青春期变化，树立正确的异性交友观，以自尊、自立、自强、自爱的姿态，绽放自己青春的光彩，健康成长，静待花开！