教育大计，教师为本。为缓解教师职业压力，提高教师幸福感，2020年12月4日，东莞启智学校第十六届文化体育艺术节之教师团体心理沙龙活动在总校礼堂顺利开展。本次活动很荣幸邀请到了黄延海老师（东莞市商业学校学生处副主任、心理学讲师，国家二级心理咨询师，广东省家庭教育指导师，广东第二师范学院应用心理学专业兼职教师，广东省中小学心理健康教育 A 证教师、C证授课资格教师，东莞市妇联家庭教育讲师团讲师，东莞市学校家庭教育＂慧导师＂团成员），由黄延海老师带领本次心理沙龙，我校专职心理老师叶子欣、辜丹琳老师辅助，全校教师参加。

本次心理沙龙以“放松减压，幸福出发”为主题，以团体共同活动为中介，根据同质性、封闭性的团体性质，在黄老师的带领下，老师们带着入场时领取的扑克牌，开始了破冰游戏《百万富翁》，使老师们迅速活跃起来，身心得以放松，沉浸在欢声笑语中。

紧接着分小组激情拍掌比赛，老师们通过身体接触，进行肢体上的放松，从“我”、“我们”、“我们是”、“我们是最”、“我们是最棒”逐渐递进到“我们是最棒的”，提升了教师的自信心，培养教师稳定、乐观和积极的心理环境，塑造教师阳光心态，促进教师身心健康发展。

在“千里传珠”的活动中，我校教师通过语言和非语言的有效的沟通、细心的聆听、机智的策略、紧密的配合，充分体验团队合作，积极进行沟通协调，增进我校教师之间的感情和思想交流，增强团体凝聚力。

本次心理沙龙活动得到了教师们的一致好评，我校教师参与并全身心投入到新奇有趣和富有挑战的团队活动之中，缓解了心理压力和职业倦怠，增强了我校教师之间的信任和团体归属感，提升其综合能力和心理健康水平，相信老师们今后将会更加自信、更加积极地面对未来的工作和生活，提升教师幸福感！